15 Stockrosenblütentee bei Husten und Halsentzündungen ZUTATEN: 2 TL frische oder 1 TL getrocknete Stockrosenblüten ZUBEREITUNG: 1 Die Blüten mit 250 ml kaltemWasser übergießen und 8 Stunden ziehen lassen. 2 Abseihen. Vor demTrinken leicht erwärmen, nicht kochen. Evtl. mit Honig süßen. ANWENDUNG: Bei Bedarf 2–3 Tassen täglich trinken. Man kann mit dem entzündungshemmenden und antibakteriell wirkenden Tee auch gurgeln. Eibischtee bei Atemwegserkrankungen ZUTATEN: 2 TL frische oder 1 TL getrocknete Eibischblüten und -blätter ZUBEREITUNG: 1 Blüten und Blätter mit 250 ml kaltem Wasser übergießen und 8 Stunden ziehen lassen. 2 Vor demTrinken leicht erwärmen, nicht kochen. Evtl. mit Honig süßen. ANWENDUNG: Bei Bedarf 1–3 Tassen täglich trinken. Man kann den Tee auch zum Spülen und Gurgeln gegen Entzündungen im Mundraum verwenden. Bei strapazierter Nasenschleimhaut wird der Kaltauszug mit der Pipette in die Nase geträufelt. Das bringt schnelle Linderung und ist für Kinder ebenfalls angenehm. Bei gereizten Augen oder Bindehautentzündung legt man mit dem Kaltansatz getränkteWattepads als Kompressen auf die geschlossenen Augen. Malventinktur bei Heuschnupfen ZUTATEN: frische Malvenblüten, 50%iger Alkohol oder Doppelkorn ZUBEREITUNG: 1 Nur gesunde und volle Blüten sammeln und locker in ein Schraubglas füllen. So viel Alkohol dazugießen, dass alle Pflanzenteile gut bedeckt sind. 2 Das Gefäß 4Wochen im Dunkeln stehen lassen und ab und zu schütteln. 3 Abseihen. Dunkel und kühl gelagert, ist die Tinktur mind. 1 Jahr haltbar. ANWENDUNG: Zur Vorbeugung von Heuschnupfen nehmen Erwachsene 3-mal täglich 20 Tropfen ein, im akuten Fall stündlich 10 Tropfen imMund zergehen lassen. Auch bei Darmkrämpfen ist die Tinktur hilfreich (3- bis 4-mal täglich 10 Tropfen). Als Umschlag kann die Tinktur bei Geschwüren eingesetzt werden (1 EL auf 250 ml abgekochtes Wasser). MALVENTINKTUR STOCKROSENBLÜTENTEE EIBISCHTEE
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